妊活を続けているけれど、なかなか妊娠できないとお悩みの方は、もしかしたら冷え性が原因かもしれません。 冷え性とは身体の部分、たとえば手足やお腹などがいつも冷たい感覚で、それが不快感や苦痛をもたらす症状を指します。 この状・・・
「冷え性」の記事一覧(2 / 4ページ目)
更年期の冷え性で起こる腰痛、足首の冷えへの対処方法とは?
更年期に冷え性の症状がひどくなる人が最近では増えています。特に女性ホルモンの影響からその症状は女性に多く見られます。 更年期に冷え性になる原因としては、自律神経の乱れが原因で体温調節がうまくいかなくなり、冷えの症状が起こ・・・
冷え性とむくみの関係性とは?
冷え性は血流の流れが悪くなっているのが原因というのは、既に多くの方はご存知かと思いますが、冷え性になると、むくみが出て来るという方も最近増えています。 特に、よく立ち仕事をしている人や長時間同じ姿勢をしている人など、20・・・
冷え性を改善する食べ物とは?
冷え性になる人にはある共通点があります。 例えば座りっぱなしの仕事をしていたり、偏った食べ物ばかり食べいたり、生活習慣の乱れからなる場合が多いです。 冷え性になった場合、改善するべきところは色々とあるのですが、一番改善が・・・
男性で足が冷たい冷え性の原因とは?
冷え性は女性だけではなく、男性にも増えてきています。 男性は自分でも気づかない内に冷え性になっていることがよくあり、足の冷えがどんどん悪化してしまう場合があるので特に注意が必要です。 男性の冷え性については以前「男性の冷・・・