冷え取りをしていると起こるめんげんという言葉はご存知ですか？ 冷え取りめんげんとは、冷え取り健康法の一つで、靴下に開いた穴の場所で不調な臓器が分かると言うものです。 めんげんとは東洋医学で好転反応のことを言い、漢方や鍼な・・・
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冷え性を改善する漢方薬
足のつま先や手の指が冷たくなる末端冷え性の場合、冷えが不眠や食欲不振などにも繋がります。 冷えというのは、もともとの体質というよりも偏った生活習慣によって起こる場合が多く、身体の調整をする為に漢方薬を飲む人が最近は増えて・・・
冷え性を改善する食べ物とは？
冷え性になる人にはある共通点があります。 例えば座りっぱなしの仕事をしていたり、偏った食べ物ばかり食べいたり、生活習慣の乱れからなる場合が多いです。 冷え性になった場合、改善するべきところは色々とあるのですが、一番改善が・・・
