東洋医学の考えでは1つの症状を抑えるためのツボは体中に分散しており、相対的なバランスを保つことが健康維持の秘訣だと考えられています。 冷え性のツボも様々な箇所にあり、先日は、「冷え性に効果的なお腹にあるツボ」をご紹介さ・・・
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足が冷たくて眠れない時の対処方法とは？
冬になると寒さが一段と厳しくなってきますが、安眠を妨げるほどの冷えは普段の生活にも支障が出ますので、最近よく眠れない…。。 そんな方は、ぜひ下記のような対処方法を試してみて下さい。 足が冷たくて眠れない時の対処方法とは・・・
冷え性に効果的なお腹にあるツボとは？
冷え性に効果的のあるツボは様々ありますが、本日は、冷え性に効果的なお腹にあるツボをご紹介させて頂きます。 冷え性に効果的なお腹にあるツボとは？ お腹のツボにも色々あるのですが、有名なのは、「関元」と「神闕」です。 それ・・・
