悩みの種は、人それぞれですが、女性の場合、悩みで必ずと言っていいほど出てくるのが、「冷え症」です。 冷え症で悩んでいてひどい場合、冷えが気になって寝ようと思ってもなかなか寝付けないといった状態になってしまうこともあります・・・
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しびれる冷え性の原因
冷え性の原因は、血行が良くない(新陳代謝が悪い)事などがひとつの原因となっていますが、最近では、冷え性と共に、しびれる冷え性になる人が増えています。 しびれる冷え性の原因は? 本日は、そんなしびれる冷え性の原因についてお・・・
冷え性改善にオススメの飲み物とは?
冷たい飲み物より、温かい飲み物を取り入れた方が、冷え性の改善には適しています。 温かい飲み物は、胃腸に負荷をかけずに胃腸の調子を整えることができるので、デトックスをスムーズに行い、体内循環のバランスを整えて、基礎体温を上・・・
冷え性改善には漢方薬を併用すると効果的!?
冷え性は普段の生活習慣の改善などが大事となるのですが、体質改善の1つとして漢方薬を併用する人が増えています。 漢方薬には副作用がないというのが最大のメリットで、効果を実感するまでに時間は掛かる場合が多いのですが、体に無理・・・
男性の冷え性が増えている!?その原因ご存知ですか?
冷え性と言えば、女性特有の悩みだと考えられがちですが、実は男性の中にも冷えで悩んでいる人は少なくありません。 原因は様々あるのですが、普段の生活に密接に関わっているので、あなたも下記に当てはまらないかチェックしてみてくだ・・・